Feeds:
Posts
Comments

Posts Tagged ‘肥牛’

11 Jul 2012 (Wed)

今晚的晚餐簡簡單單好了!放工雖然已經很累了,但總是堅持親自下廚,食自己煮o既野,健康點,開心點 ^^

今晚整了光波照燒金菇肥牛卷,非常簡單,又容易又好味!大家不妨試下吧!


特別鳴謝 Victography 為此拍了很美的相片!

材料:
1. 肥牛 12塊
2. 金菇 2包
3. 照燒汁1包

做法:
1. 肥牛解凍,洗淨
2. 金菇洗淨
3. 將適量金菇包在肥牛中,做成卷狀
4. 用【快速加熱】預熱光波爐
5. 用低架,260度高風速,光3分鐘
6. 淋上照燒汁
7. 再光3分鐘,即成

Read Full Post »